#сон

Поскольку значительное число взрослого населения, около 30%, и почти все подростки, 90%, не высыпаются,…

Те, кто всегда поздно ложатся спать, рискуют получить сердечно-сосудистые заболевания. Фото из открытых…

Интересно, а можно ли немного вздремнуть в свой законный обеденный перерыв на работе? Н. Колесников, Минск…

Терапевт Квасова назвала полноценный сон важным для центральной нервной системы. Фото из открытых источников…

Привычка сидеть в телефоне перед сном влияет на качество сна. Из-за непрерывного потока информации у организма нет…